跡になってしまうと綺麗な肌に改善するまでが大変です。なので、跡にならないように日々の正しいスキンケアで予防を!
色素沈着におすすめのトライアルスキンケアセット 1,944円(税込)!
にきび跡になると長期的なケアが必要になるので、できるだけ作らないようにしていきたいところ・・・。
しかし、跡が既にできてしまってる場合は、新しい跡を作らないようにスキンケアしながらも、できてしまった跡のケアをする必要があります。こういった場合も、保湿ケアが重要な役割をしてきます。
保湿ケアにより肌のバリア機能を高めると、正常なターンオーバーに戻すことができます!そして保湿ケアには炎症を抑える効果もあるので、症状の悪化を防ぐことができます。
ニキビ跡にお悩みの方へ!!Reproskin(リプロスキン)
にきび跡にも種類があり、跡の種類によっては皮膚科での治療が必要になる場合があります。
まず、自身のにきび跡がどれに値するか理解しておくと良いですね。
1、赤みが残るタイプの跡の特徴
他の跡よりも軽度な症状で正しいスキンケアを行うことにより自身のケアだけでも治療可能。肌のターンオーバーを整えることで改善ができる。整える方法は以下の通り。
・睡眠をしっかり取り、成長ホルモンを出すようにすること
理想は22時から2時の間は寝ておくこと
・栄養バランスの乱れを改善
ビタミンC、たんぱく質は意識的に取り入れるとさらに良い
・正しいスキンケアの方法で日々、ケアを行う
・適度な運動により新陳代謝を良くする
2、紫、茶色っぽいシミとなり色素沈着したタイプの跡の特徴
紫になってるのは内部で血管が破壊されて血がにじみ出たから。
茶色の跡は所謂シミと同じ状態なので、メラニンを精製させないようにする必要がある。
基本的には肌のターンオーバーを整える必要がある。
さらにメラニンを精製させないようにするためにも日焼けを避ける必要がある。
また、ピーリングを行うことも効果的ではある。
ただし、やりすぎると逆効果なので使用頻度には注意が必要。
3、凸凹のクレーター状態になってしまったタイプの跡の特徴
一番治すことが難しいです。自力で治すとなると他のものよりも時間がかかるので美容皮膚科などでの治療をオススメします。
美容皮膚科ではピーリングやレーザー、フォトフェイシャルといった療法で跡を目立たなくするように、ケアしていきます。また、体の他の部分の組織を移植するといった培養表皮移植というのもあるそうですよ。
これらの療法は実際に皮膚科に行って相談してみると良いでしょう。
凸凹のクレーター跡以外のにきび跡だと化粧水で保湿することで綺麗な肌に改善することが可能です。それに肌のターンオーバーが正常になることで肌のバリア機能が高まり、肌トラブルが起こりにくくなります。
なので、肌トラブルを起こりにくくして再発を防ぎながらも美肌を目指すのなら、保湿力が高くて、持続力がある化粧水を選び、継続してスキンケアをする必要があります。
その時に確認しておくと良い成分がセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、トラネキサム酸などです。
セラミドやヒアルロン酸=水分を肌内部でキープする
ビタミンC誘導体=シミを薄くし、炎症なども抑える
トラネキサム酸=メラニン生成を抑えてくれる
また、逆にアルコールや石油系合成界面活性剤が含まれたスキンケアグッズは避けるようにしたほうが良いです。
アルコール(エタノール)は肌を乾燥させたり、皮脂の過剰分泌を促し逆効果です。
石油系合成界面活性剤だとバリア機能を低下させる恐れがあるので避けたいですね。
個人的にオススメなのはビーグレンのQuSomeローションという化粧水です。
これは浸透力がかなり高いので、ビタミンC誘導体など必要な成分を肌の深部までしっかり届けてくれます。それにより、セラミドなどを増やしてくれるので肌の水分長時間キープ力が高まるわけです。
実際に使ってみると他の化粧水との差は歴然としてることを感じられるかと。
トライアルセットなら365日間返金保証が付いてるうえに、送料や代引き手数料が無料なので試すだけ試してみる価値はあると思いますよ。
肌の調子が整い、安定してきたら安物の化粧水に切り替えると良いかと思います。